新・悶々亭

今、全国的に話題（！？）になってるビリーズブートキャンプに入隊してしまいました。まだ初日ですがすでについていけてません＞＜。ビリー教官、きつすぎます。全身ボロボロです。ハイスピードなエアロビって感じです。むか～し一度だけエアロビやったことあるんですが、エアロビは徐々にペースを上げていくんですがブートキャンプは最初っからハイスピードでフルスロットルって感じです。
確かにコレをやったら痩せれるし、それどころかマッチョにもなれるということは実感しましたが、、、。マイペースでやらせていただきます＾＾；。じゃないと体壊しちゃいそう、、、。