深夜に運動

去年、10キロの減量に成功したのにこの冬でずいぶんリバウンドしてしまいました。このままじゃいかん！！ってことでエアロバイクを今週から再開。久々にやったらこれがキツイのなんのって、、、＞＜。汗だらだらかきます。汗かいた後のお風呂は気持ちいいな～＾＾。夏までに15キロ近く減量予定（本当か！？）。高校時代の体重に戻れるかな～？。ご期待（？）下さい ^o^ /。（隣に写ってる自転車乗れって自分にいいたい）